Programoversigter

. Mad er for mange, noget der skal overstås. Fastfood og færdigretter ryger i kurven som aldrig før. Det er tankevækkende, når forskning viser, at sloganet ”vi bliver, hvad vi spiser”, er mere rigtigt end nok oprindeligt tænkt, da det blev brugt i diverse sundhedskampagner. Oprindeligt spiste vi for at overleve. I dag er der andre tillægsord på; for hyggen, den gode smag, oplevelsen eller for helbredet. Det er det sidste, det skal handle om her. Kost kan nemlig, i nogle tilfælde, forbygge eller afhjælpe symptomer. Nogle gange er det sammensætningen af ingredienser, der er hemmeligheden – for broccoli gør det ikke alene, men sammen med den rette modspiller opstår der nærmest madmagi, og det gælder flere gængse råvare. Milena Penkowa, der står bag hjemmesiden hjerneeksperten, har de sidste mange år arbejdet med bl.a. kosttilskud som supplement til almen medicin. Hun arbejder også med kost som fokuspunkt, da mange mineraler og vitaminer findes naturligt i vores fødevare. Du kan se programseriens opskrifter på dk4.dk/opskrifter Tilladt for: A.

Få seneste nyheder fra både Danmark og udlandet i 19 News.

Der går en alarm om en brand på en gård. Det viser sig at være en meget stor brand uden for Lärbro og flere brandmænd må rykke ud. Det er en fodboldkamp i Visby, og en 12-årig pige er pludselig kollapset.

To mænd starter et bilværksted, men en strid bryder ud, og en mand forsvinder med uomtvistelige beviser på et brutalt mord.

Frank og Lindsay har meget tilfælles: De hader bruden, brudgommen, brylluppet, sig selv og især hinanden. I 72 timer er de fremmede i paradis. Men weekendens mange begivenheder bliver ved med at tvinge dem sammen, og hvis man kæmper sammen med nogen længe nok, så kan alt ske.

Keanu Reeves, Winona Ryder, Dj Dallenbach, Greg Lucey, Ted Dubost, Alexa PenaVega, Jeremy Guilbaut, Rafael Simón, Andrea Brooks, Andrew Dunbar, Paula Shaw, Fred Henderson, Preston Vanderslice, Lakshmi Picazo, Rodrigo Massa

Se med, når vi giver dig mulighed for at se eller gense de forgangne dages højdepunkter fra Tysklands bedste fodboldrække, Bundesligaen.

TamTam betyder fantastiske fredags-tegnefilm for alle børn - og deres forældre. I dag med helt nye episoder af Karlas Fantalastiske Klasse, Lånerne og Dragerytterne! Og selvfølgelig et par gode gensyn med Tom & Jerry og Den gule Yeti.

Kevin McCloud vender tilbage til Devon for at få en opdatering på Marinekaptajn Jon White og konen Beckys banebrydende hjem, der er tilpasset Jons krigsskader fra Afghanistan.

Calleigh er muligvis i store vanskeligheder, da hun er blevet involveret i et skyderi i sin fritid. Imens fører sagen detektiverne på sporet af et andet mord, der er forbundet til narkohandlere.

David Caruso, Adam Rodriguez, Khandi Alexander, Emily Procter, Jonathan Togo, Rex Linn, Sofia Milos

Familien Kilcher bliver altid presset til deres grænser af vejret, omstændighederne og hinanden, men de fortsætter med at arbejde sammen som en familie.

Teamet efterforsker mordet på en sergent, der blev hyldet som krigshelt for sin indsats i udlandet.

Mark Harmon, Sean Murray, Emily Wickersham, Wilmer Valderrama, Maria Bello, Brian Dietzen, Diona Reasonover, Rocky Carroll, David McCallum

Christines PTSD kommer til overfladen; Joshs seksuelle frustration koger over. Tilladt for: A.

0

Hvordan udskærer man de lange skateboards kaldet "longboards", gør millioner af citroner til saft og bygger branchens alsidige grovløfter - gaffeltrucken?

Dansk quizprogram fra 1992. Gorm og husorkestret byder på klip og musik fra forskellige årstal. Blandt de spændende klip med historiske begivenheder og personligheder kan man opleve kroningen af dronning Elizabeth 2., FN's generalsekretær Dag Hammarskjöld, forlovelsen mellem Poul Schlüter og Anne Marie Vessel, Berlinmurens fald og kong Frederik 9.'s 50-års fødselsdag.

Venner er en intelligent, sofistikeret komedieserie, der giver et kærligt indblik i en gruppe venners liv i New York.

Chelsea inviterer sin smukke college-bofælle til at bo i huset, mens hun kommer sig over et skidt kærestebrud.

Charlie Sheen, Jon Cryer, Angus T. Jones, Conchata Ferrell

. En forfatter for David Letterman falder over en hemmelig musikalsk verden af virksomhedsunderholdning og finder en uventet forbindelse til sine medmennesker. Instruktør: Dava Whisenant. Tilladt for: A
Dava Whisenant.

. I ”What2Watch” består den faste anmelderstab af Ann Lind Andersen, Maria Månson og Oskar Bang Hansen. Se med, når de anmelder de nyeste film i biografen og de nyeste serier på streamingtjenester. Tilladt for: A.

Tre voksne sønner søger råd, da de frustreret må se til, mens deres gamle mor lænses for penge af en egyptisk mand – moren tror derimod, det er ren kærlighed.

Vores mor bliver snydt af en egyptisk prins

Hvem bliver mest presset i selskab med en fremmed løgner? Vi skal også opleve spektakulære transformationer og vigtig viden om kranfører offshore.

Vi følger den dansk-australske surfer Isabella Nichols, som for første gang oplever den danske vestkyst. Hun er blandt verdens bedste surfere, og filmen viser både hendes første møde med Klitmøllers kolde bølger og det spirende surfmiljø herhjemme.

Køberpanel: Mads Holst, Rikke Fog, Thomas Bjuring, Mia Helmer og Frederik Hove.Vurderingseksperter: Benno Blæsild og Astrid-Louise W. Lidforsen.
I Kolding får de garvede købere Mads Holst, Rikke Fog og Thomas Bjuring selskab af to nye ansigter. Det er Frederik Hove fra København og Mia Helmer fra Odense, og de giver de tre andre kamp til stregen. Mia er særligt begejstret for et sølvarmbånd og en keramikelefant. En Nimbus-entusiast inviterer indenfor i sin private samling af alt, der har noget med Nimbus at gøre. Han tager en filmplakat fra 1952 med ind foran køberpanelet.

Filmplakat og Frederik Næblerød

Hvordan rister man den kaffe, der vækker Italien, bager de mursten, der byggede Amerika, opvarmer den olie, der fylder lavalamper og sprænger diamanter ud af en frossen vulkan?

En misforståelse gør Nadine følelsesladet; Orna har det svært med Sean. Tilladt for: A.

TV 2s eksperter og kommentatorer vender dagens EM-kampe og får reaktioner fra spillere og trænere i studiet. Find altid artikler, analyser og sidste nyt fra EM på sport.tv2.dk. #tv2haandbold.

Sidste nyt, højdepunkter og analyser

Kvartfinale.

Over halvdelen af Amerikas sydlige grænse består af floden Rio Grande, der med sit mudrede vand snor sig gennem Texas og Mexico. Vi følger i hælene på Homeland Security, når de forsøger at holde broerne og Amerika sikre.

Få din ugentlige opdatering på Tysklands bedste fodboldrække. Se med her!

I Hollywood beslutter Kelly sig for hemmeligt at hyre koreografer for at give Brooke og Paige en fordel. Til alles overraskelse ankommer Cathy med sine dansere for at konkurrere mod Abbys dansere.

Sidney, der er oprørt over, at Jason og Nikki ikke tror på hendes udsagn om Keith, fortæller detaljerne om den dag han forsvandt, hvilket får Jason til at tvivle alvorligt på drengen, der hævder at være hans søn.

Scott Caan, Dania Ramirez, Adeola Role, Ryan Broussard, Graham Verchere

Efter deres international forhold er gået i vasken, er 6 fanfavoritter single og klar til kærligheden på ny. Har de heldet med sig, når de vender tilbage til dating-scenen?

Yukons guldminearbejderne sætter alt på spil for den store gevinst. Med nye folk, jordlodder og maskiner er indsatsen højere end nogensinde.

Fransk-britisk autentisk drama fra 2014.
Sommeren 1940. Frankrig er besat af nazisterne. Unge og smukke Lucile Angellier prøver at leve op til sin strenge svigermors forventninger, mens hun venter på nyt fra sin mand, en fransk krigsfange. Madame Angellier kræver blind lydighed og forbyder al musik i huset. Da de bliver tvunget til at huse en tysk løjtnant, vendes der op og ned på deres liv. Baseret på en roman af Irène Némirovsky, som døde i Auschwitz i 1942.
Medvirkende: Michelle Williams, Kristin Scott Thomas, Margot Robbie m.fl.
Instruktion: Saul Dibb.

The Big Bang Theory

Gemt langt væk i Alaskas vildmark er den barskeste by i Amerika: McCarthy. Den er gemmested for folk, der ikke vil findes, omgivet af ekstremt vildnis.

Golden Globe-nominerede Simon Baker spiller Patrick Jane, en selvstændig konsulent for California Bureau of Investigation (CBI), som har en bemærkelsesværdig høj opklaringsprocent af alvorlige forbrydelser.

Vlado bliver kaldt ud til en lastbilulykke, hvor en hænger er væltet og der er nok at tage sig af for politiet. Trafikken skal reguleres og Vlado skal undersøge, om der kan være problemer med sammenkoblingen.

Britisk dramaserie fra 2023.
(Ten Pound Poms)
Annie og Kate får et tæt forhold til hinanden på en længere køretur. Mens deres mor er væk, går Peter og Pattie grassat.

Dansk spillefilm fra 2022.
I en nær fremtid er klimaproblemerne løst. Alt er lyst og grønt og dejligt - og alle børn har tilmed egne menneskelignende robotter, der følger dem rundt som personlige assistenter. 11-årige Alberte har til gengæld en virkelig forældet én af slagsen - Robbi, som ligner en forvokset bamse. Derfor føler hun sig udenfor. Men hendes popularitet vender, da hun i fødselsdagsgave får den nyeste model Konrad, en meget livagtig robot. Han ligner faktisk et menneske. Alberte føler en ægte forbindelse til Konrad - men kan man være venner med en robot?
Medvirkende: Selma Iljazovski, Philip Elbech Andresen, Lars Brygmann, Kristian Ibler, Lise Baastrup, Kristian Holm Joensen m.fl.
Instruktion og manuskript: Frederik Nørgaard
Produktion: Nimbus Film.

Michael Hess har været eftersøgt flugtfange i mere end to årtier, da han begår den fejltagelse at stjæle en falsk identitet, som fanger politiets opmærksomhed og får ham fanget.

TV 2s eksperter og kommentatorer vender dagens EM-kampe og får reaktioner fra spillere og trænere i studiet. Find altid artikler, analyser og sidste nyt fra EM på sport.tv2.dk. #tv2haandbold.

Sidste nyt, højdepunkter og analyser