Programoversigter

Episode: 62. . I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 25 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med styrke, bevægelighed, balance og puls. Alle øvelser kan laves både siddende og stående, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 9 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Tilladt for: A.

Hvad ville du sige til at bo på en gård, hvor alle dyrene er dinosaurer? Besøg familien Cassidys ranch, hvor hver dag byder på nye eventyr, spænding og godt kammeratskab mellem Cassidy-børnene og deres dino'er. Canadisk animationsserie.

Bilforhandler Mike Brewer og den talentfulde mekaniker Ant Anstead vil finde og restaurere ikoniske biler, som de så kan sælge med fortjeneste i deres butik i Los Angeles.

Mark Bowe og hans hold af mesterlige håndværkere tager ud til antikke lader og hytter, for at redde og genbruge materialet til at skabe smukke, moderne huse.

Jake og holdet satser hårdt i den anden udgave af Jimmy Jab Games. Medvirkende: Andy Samberg, Stephanie Beatriz, Terry Crews, Melissa Fumero. Tilladt for: 11
Andy Samberg
Stephanie Beatriz
Terry Crews
Melissa Fumero
Joe Lo Truglio
Andre Braugher
Dirk Blocker
Joel McKinnon Miller
Chelsea Peretti
Marc Evan Jackson.

Lisa må bestemme sig for om hun vil hjælpe en konkurrent eller vende tilbage til sit eget hold.

Teamet leder efter en forsvundet førsteklasses russisk matchmaker, og agenterne finder hurtigt ud af, at de i hvert fald ikke har mangel på mistænkte.

I ’’My Lottery Dream Home’’ følger vi folk, der for nylig har vundet en formue i lotto, og som vil spendere pengene på et nyt, fantastisk hjem.

Hver dag rejser flere end 20.000 passagerer ind i Australien med skib eller fly, og de skal alle igennem grænsekontrollen, før de bliver lukket ind i landet. De mange kvinder og mænd, der bogstagelig talt udgør Australiens frontlinje, er bl.a. på udkig efter rejsende, der måske ikke er, hvad de udgiver sig for, narkokurerer, illegale immigranter og mulige terrorister.

På job med grænsevagterne i Australien

Semifinaleugen er nået den sidste dag, og de resterende tre deltagere bliver udfordret i Dak og Mielckes egne retter. Kun de to bedste kan gå videre til finaleugen, når der skal tilsmages til perfektion, og tempoet er på sit allerhøjeste.

. I den herlige og sjove opfølger til kæmpe succes'en "Shrek
Andrew Adamson, Kelly Asbury, Conrad Vernon
Mike Myers
Eddie Murphy
Cameron Diaz
Julie Andrews
Antonio Banderas
John Cleese
Rupert Everett
Jennifer Saunders
Aron Warner
Kelly Asbury.

Doktor Martin (Martin Clunes) var engang en succesrig kirurg i London, men han har skiftet storbyen ud med postkortidyl i landsbyen Portween. Uheldigvis passer den gode doktors humør ikke til omgivelserne - han er nemlig både vrissen, stridslysten og taktløs. Og nu får han en ekstra udfordring, for som nybagt far skal han finde ud af at forene faderrollen med de professionelle armbevægelser og ambitioner.

0

Venner er en intelligent, sofistikeret komedieserie, der giver et kærligt indblik i en gruppe venners liv i New York.

I Derbyshire skaber teamet en ny have til den snart 100-årige krigshelt Jack, og teamets mission er, at Jack skal genoptage sin livslange passion for havearbejde.

Following the antics of business partners, best friends and constant rivals Wayde King and Brett Raymer, as they run America's largest aquarium company, Acrylic Tank Manufacturing.

Chelsea arrangerer en blind date til Alan med hendes nye veninde ... Rose.

Charlie Sheen, Jon Cryer, Angus T. Jones, Marin Hinkle, Conchata Ferrell, Holland Taylor, Melanie Lynskey

Da der bliver stjålet kokain og våben fra lageret med bevismateriale, må teamet i gang med at efterforske personer fra selve Nine-Nine. Instruktør: Claire Scanlon. Medvirkende: Andy Samberg, Stephanie Beatriz, Terry Crews, Melissa Fumero. Tilladt for: 11
Claire Scanlon
Andy Samberg
Stephanie Beatriz
Terry Crews
Melissa Fumero
Joe Lo Truglio
Dirk Blocker
Joel McKinnon Miller
Andre Braugher
Vanessa Bayer
Christine Estabrook.

De forsvarende verdensmestre fra Argentina er favoritter, når Messi og co. jagter en VM-semifinale mod Schweiz. Kan schweizerne chokere fodboldverdenen?

Svensk livsstilsserie.
(Husdrömmar Sicilien - vintageresan)
Marie og Susannes rejse nærmer sig sin afslutning. I det sidste stop inden Sicilien gør søstrene holdt i hektiske Napoli. Byen overrasker med en skjult verden nogle trappetrin under gadens mylder. Til sidst når de rejsens slutmål - Palazzo Cirillo på Sicilien. Nu skal der holdes hjemkomstfest med vennerne, men der venter også de to søstre en overraskelse.

Episode: 7. . ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

I Tappernøje drømmer Alex og Janne. De drømmer om stor fødselsdag og bryllup, pool med palmer i haven og vandseng. De arbejder til sammen ni timer om ugen, da Janne er i flexjob og Alex er arbejdsløs, så regnestykket går ikke helt op.

Kan det virkelig passe, at vores næse kan fortælle os, hvis der er fare på færde? Kristian og Katrine undersøger, hvad vores krop kan og besøger et stinkdyr og dagens hemmelige dyr. Se med og find ud af, om det lykkes General Gert at snuse sig frem til, hvem der har stjålet stinkdyrets lugt.

Tre hold indtager igen stranden for at renovere identiske strandejendomme. Med hjælp fra Ty Pennington, Alison Victoria og Taniya Nayak skal de konkurrere om at imponere dommerne med deres ombygninger og tage væk med en pengepræmie på $50.000!

Er der liv andre steder end på vores planet? Ekstraordinære NASA-optagelser og banebrydende interviews med astronauter og videnskabsfolk undersøger potentielle UFO-observationer.

Hver dag rejser flere end 20.000 passagerer ind i Australien med skib eller fly, og de skal alle igennem grænsekontrollen, før de bliver lukket ind i landet. De mange kvinder og mænd, der bogstagelig talt udgør Australiens frontlinje, er bl.a. på udkig efter rejsende, der måske ikke er, hvad de udgiver sig for, narkokurerer, illegale immigranter og mulige terrorister.

På job med grænsevagterne i Australien

0

Efter at Charlie modvilligt indvilliger i at lade Chelsea flytte ind og sørger over tabet af sin ungkarlehybel, når Alan frem til, at der ikke er meget plads tilbage til ham i huset.

Charlie Sheen, Jon Cryer, Angus T. Jones, Conchata Ferrell

Venner er en intelligent, sofistikeret komedieserie, der giver et kærligt indblik i en gruppe venners liv i New York.

I Nome, Alaska raser guldfeberen! Mød graverne, som er drevet af feberen, og til tider nød, når de dykker i det iskolde og uforudsigeligt Beringstræde i håb om at ramme den gyldne åre.

En aldrende og usikker Viktor forsøger at bevise sin virilitet ved at deltage i et velgørenhedsløb. Tilladt for: 11.

Hicks tager fat i en henlagt sag med hjælp fra Buck og Mumford. Mens Chris fortsat sørger over sin vens død, finder Hondo ud af, at Darryl vil starte en virksomhed med Leroy.

Shemar Moore, Alex Russell, Jay Harrington, Lina Esco, Kenny Johnson, David Lim, Patrick St. Esprit, Amy Farrington

Bilforhandler Mike Brewer og den talentfulde mekaniker Ant Anstead vil finde og restaurere ikoniske biler, som de så kan sælge med fortjeneste i deres butik i Los Angeles.

I Sportsfokus zoomer vi ind på de største aktuelle emner fra sportens verden og prøver at forstå, hvorfor de sker.

Der er tatoveringsmani i New York, da Mike og Danielle gennemgår en kunstners avancerede samling af flash art. Så opdager Mike en 100 år gammel Uncle Sam i papmaché.

En teenagers påskeferie i Myrtle Beach ender uhyggeligt, da hun forsvinder ud i natten. En årtier lang eftersøgning afslører hemmeligheder og skygger.

Nogle af Storbritanniens kendteste antikvitetseksperter slår sig sammen med en række kendte i jagten på antikviteter og loppemarkedsfund. Hvilket hold kan skabe den største fortjeneste?

Episode: 197. . ”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

It's every contestant for themselves now, starting with a rusted out, dented fender that needs repair. At the last minute, Dave and Kev throw a major-league curveball.

Jayden kommer ind med et hævet øjet, og børnelægerne skal vurdere, hvad den voldsomme hævelse skyldes. 30-årige Zac er i både chok og smerter på skadestuen.

0

88-årige Icolyn er en frivillig ildsjæl, som haveteamet vil give en funktionel køkkenhave. De deler smarte designløsninger og viser forskellige måder at dyrke æbler på.

Politiet efterforsker drabet på bedemanden Andrei. Sporene peger i retning af hans nærmeste, men sagen viser sig at være mere kompliceret.
Medvirkende: Benedikt Beissl: Andreas Giebel, Jerry Paulsen: Peter Marton, Sophia Strasser: Katharina Leonore Goebel og Johanna Beissl: Vanessa Eckart.Desuden medvirker: Dr. Philipp Hartmann: Jakob Philipp Graf. Elisabeth Beissl: Barbara Weinzierl. Max Ruffer: Nepo Fitz.

Efterforskerne rykker ud for at lukke en kennel med hundredvis af katte. Nogle af dyrene er allerede døde, og holdet må arbejde hurtigt for at redde resten.

Episode: 6. . Når man vælger at få en kat, får man en rigtig god ven for mange år! Faktisk kan en kat let blive op til 20 år. Men ligesom med mennesker, kan der med alderen også komme flere skavanker. Så hvad skal man være opmærksom på, når man gerne vil give sin kat den allerbedste alderdom, så den får et langt, sundt og dejligt katteliv? Det får vi svar på i dette program, hvor vi igen besøger katteadfærdseksperten Michelle Garnier og dyrlæge og specialist i kattesygdomme, Camilla Correll fra Gentofte dyreklinik. Tilladt for: A.

Clay vender tilbage til sin ranch i Montana for at søge hurtige fund ved Old Faithful. I Wyoming fortsætter Mike og hans hold med deres triceratops-udgravning.

Jerry, Elaine og George involveres i en bild date, der bestemt ikke kommer til at forløbe uden problemer - specielt ikke da et defekt kondom gør sin entré i menageriet.

Jerry Seinfeld, Jason Alexander, Michael Richards, Julia Louis-Dreyfus