TRÆN DIG GLAD

Episode: 71. . I programserien ‘TRÆN DIG GLAD’ får du godt 20 minutters tv-træning instrueret af fysioterapeut Louise Rosenby. Træningsprogrammerne er udviklet i samarbejde med Ældre Sagen, med fokus på en sund og stærk krop for alle - fra børnebørn til bedsteforældre. Vi træner hele kroppen stærk og arbejder både med konditions-, balance- og styrketræning, og niveauet stiger løbende fra mandag til fredag. Så træn med alle hverdage kl. 10 eller kl. 14 på dk4 - eller hvor og hvornår det passer dig på dk4.tv Programmet er finansieret med støtte fra Socialstyrelsen - til bekæmpelse af ensomhed og mistrivsel på ældreområdet. Tilladt for: A.

Få en Billig TV-Pakke
Vælg 4 favoritkanaler – spar 50 kr./md. i 6 mdr. (Kun 244,-/md.)
Reklame-link