Programoversigter

Haveteamet får en sjov udfordring, når de skal designe en alsidig have, der både er sjov for børn og afslappende og elegant for voksne.

Jake nægter at bo hos Charlie og Alan, efter at de gør ham pinligt til mode offentligt.

Charlie Sheen, Jon Cryer, Angus T. Jones, Marin Hinkle, Conchata Ferrell

Episode: 11. . ”Dagens Åndehul” er et meditativt træningsprogram på dk4. I små praktiske åndehuller, kan du opdage dit åndedræt, som den super power det er. Åndedrætsterapeut Lotte Paarup vil guide dig igennem en lang række øvelser til dit åndedræt, som både vil skabe ro, energi og fokus. Simple øvelser og sekvenser, du kan bruge som pause i dagens opgaver eller som små, faste rutiner. Lotte Paarup er førende på området og har +15 års erfaring i at arbejde med vores åndedræt. Hun er udover åndedrætsterapeut uddannet fysioterapeut, forfatter, kropsnørd og en masse andet. Dagens Åndehul er en unik mulighed for at dykke ned i den vigtigste kropsfunktion over alle - nemlig åndedrættet. Det er alle hverdage på dk4 eller når og hvor du vil - på dk4.tv For mere viden om åndedrættet, klik ind på åndedrættet.nu Tilladt for: A.

Doktor Martin (Martin Clunes) var engang en succesrig kirurg i London, men han har skiftet storbyen ud med postkortidyl i landsbyen Portween. Uheldigvis passer den gode doktors humør ikke til omgivelserne - han er nemlig både vrissen, stridslysten og taktløs. Og nu får han en ekstra udfordring, for som nybagt far skal han finde ud af at forene faderrollen med de professionelle armbevægelser og ambitioner.

Kan det virkelig passe, at vi kan føle musik med fingrene? Kristian og Katrine undersøger, hvad vores krop kan og besøger en odder og dagens hemmelige dyr. Se med og find ud af om det lykkes Odderen Odin at føle sig frem til fisk i søen.

Mike og Robbie forsøger at få fat i en trio af vintage-Ford'er, men deres søskenderivalitet truer med at ødelægge handlen.

Venner er en intelligent, sofistikeret komedieserie, der giver et kærligt indblik i en gruppe venners liv i New York.

Luksusfældens eksperter er på rundtur i Danmark for at høre, hvordan det er gået nogle af de par, der har fået hjælp gennem tiden. Har de kunne overholde budgetterne og holde forbruget i ave, efter kameraerne slukkedes og de skulle stå på egne ben?

Indtil for nylig var sorte huller kun teoretiske. Nu ved forskerne, at der findes millioner af dem, og nogle af dem har potentiale til at ødelægge Jorden.

Hver dag rejser flere end 20.000 passagerer ind i Australien med skib eller fly, og de skal alle igennem grænsekontrollen, før de bliver lukket ind i landet. De mange kvinder og mænd, der bogstavelig talt udgør Australiens frontlinje, er bl.a. på udkig efter rejsende, der måske ikke er, hvad de udgiver sig for, narkokurerer, illegale immigranter og mulige terrorister.

På job med grænsevagterne i Australien

Jake og Amy finder en løsning, der sikrer en god balance mellem arbejde og børnepasning; Rosa får besøg af en ny gæst. Instruktør: Daniella Eisman. Medvirkende: Andy Samberg, Stephanie Beatriz, Terry Crews, Melissa Fumero. Tilladt for: 11
Daniella Eisman
Andy Samberg
Stephanie Beatriz
Terry Crews
Melissa Fumero
Joe Lo Truglio
Dirk Blocker
Joel McKinnon Miller
Andre Braugher
Marc Evan Jackson
Neil Campbell.

Jake og Amy finder en løsning, der sikrer en god balance mellem arbejde og børnepasning; Rosa får besøg af en ny gæst. Instruktør: Daniella Eisman. Medvirkende: Andy Samberg, Stephanie Beatriz, Terry Crews, Melissa Fumero. Tilladt for: 11
Daniella Eisman
Andy Samberg
Stephanie Beatriz
Terry Crews
Melissa Fumero
Joe Lo Truglio
Dirk Blocker
Joel McKinnon Miller
Andre Braugher
Marc Evan Jackson
Neil Campbell.

I ’’My Lottery Dream Home’’ følger vi folk, der for nylig har vundet en formue i lotto, og som vil spendere pengene på et nyt, fantastisk hjem

I Nome, Alaska raser guldfeberen! Mød graverne, som er drevet af feberen, og til tider nød, når de dykker i det iskolde og uforudsigeligt Beringstræde i håb om at ramme den gyldne åre.

Alan anbefaler, at Chelsea får en brystreduktion, så Charlie smider ham ud.

Charlie Sheen, Jon Cryer, Angus T. Jones, Holland Taylor, Conchata Ferrell

Nogle af Storbritanniens kendteste antikvitetseksperter slår sig sammen med en række kendte i jagten på antikviteter og loppemarkedsfund. Hvilket hold kan skabe den største fortjeneste?

0

I Sportsfokus zoomer vi ind på de største aktuelle emner fra sportens verden og prøver at forstå, hvorfor de sker.

En desperat mor beder Texas Ranger Jim Holland om hjælp til at opklare den uopklarede sag om drabet på sin søn Joseph, der blev henrettet i en skov.

S.W.A.T.-teamet jagter en samling bankrøvere, der stjæler fra de rige for at hjælpe de fattige. Deacon er i konflikt over, hvordan han skal håndtere nogle racistiske betjente.

Shemar Moore, Alex Russell, Jay Harrington, Lina Esco, Kenny Johnson, David Lim, Patrick St. Esprit, Amy Farrington

Episode: 185. . ”Så syng da Danmark” giver seerne mulighed for at synge med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen. Dirigent og komponist Michael Bojesen sidder ved klaveret, hvor han sammen med flere forskellige sangere på skift introducerer og fremfører de kendte og elskede sange, men også de 151 nye sange fra Højskolesangbogens 19. udgave. “Så syng da Danmark” er støttet af: Aage og Johanne Louis Hansens Fond, Statens Kunstfond, Hofmann og Husmans Fond og Riis Rejser. Se med hver dag på dk4 kl. 08.00, kl. 10.00 eller kl. 04.00 - eller se og syng med på alle 601 sange fra Højskolesangbogen - fordelt på 200 videoer (se linket til playliste under programserier a-z, ”Så syng da Danmark” på dk4.dk). Tilladt for: A.

En gruppe amatørkokke fra hele Australien tackler udfordringer i en konkurrence om titlen som MasterChef, samt den store pengepræmie på 250.000 australske dollars.

Bilhandler Mike Brewer er tilbage i Storbritannien! Missionen er sammen med topmekanikeren Marc 'Elvis Presley' at finde og restaurere ikoniske biler og sælge dem med fortjeneste.

Australia's toughest drivers hit the open road and reveal the adventure of trucking. The loads are bigger, the roads rougher and the action more intense than ever.

Der er nok at se til for lægerne på St George’s hospital. Denne gang er det 66-årige Maureen, der har problemer med vejrtrækningen, tiårige Ryan, der har haft en ulykke i skolen, og Milly på fire år, der har slået sit ansigt.

Bumper forlader sit job som sikkerhedsvagt og flytter til Berlin for at forfølge sine musikalske drømme. Instruktør: Todd Strauss-Schulson. Medvirkende: Adam Devine, Sarah Hyland, Jameela Jamil, Flula Borg. Tilladt for: A
Todd Strauss-Schulson
Adam Devine
Sarah Hyland
Jameela Jamil
Flula Borg
Jason Jones
Katharina Thalbach
Philip Bender
Matt Kowalick
Govinda Gabriel Cholleti
Moritz Berg.

Bumper forlader sit job som sikkerhedsvagt og flytter til Berlin for at forfølge sine musikalske drømme. Instruktør: Todd Strauss-Schulson. Medvirkende: Adam Devine, Sarah Hyland, Jameela Jamil, Flula Borg. Tilladt for: A
Todd Strauss-Schulson
Adam Devine
Sarah Hyland
Jameela Jamil
Flula Borg
Jason Jones
Katharina Thalbach
Philip Bender
Matt Kowalick
Govinda Gabriel Cholleti
Moritz Berg.

Efterforskerne svømmer blandt alligatorer for at forsøge at redde en såret alligator. Senere reddes 400 husdyr i Miamis største redningsaktion nogensinde!

Tre hold indtager igen stranden for at renovere identiske strandejendomme. Med hjælp fra Ty Pennington, Alison Victoria og Taniya Nayak skal de konkurrere om at imponere dommerne med deres ombygninger og tage væk med en pengepræmie på $50.000!

I Thornton Heath deler haveteamet kreative og budgetvenlige designidéer til små haver, når de forvandler en grå baggård til en grøn oase.

'huset fuld af liv'. For rigtig mange seniorer kan det være en stor udfordring at gå fra et aktivt arbejdsliv til en tilværelse som pensionist. Den udfordring var der en gruppe pensionister, der gjorde noget ved – allerede tilbage i 1984. Midt i Aarhus fandt de en gammel 4-etagers ejendom fra 1905 – en ejendom som tidligere havde været en smedevirksomhed, og som nu stod tom og derfor var perfekt til at være stedet, hvor pensionerede håndværkere kunne mødes. Vi er på besøg – og Thomas, der er ansat som koordinator i Aarhus Kommune, og som har sin daglige gang i huset – vil vise os rundt og fortælle om denne Pandoras vidunderlige æske – som nogle af husets brugere kalder huset. I dag er det ikke kun pensionerede håndværkere, der benytter det, men også efterlønnere og førtidspensionister, der alle har fravalgt lænestolen og tilvalgt fællesskabet, et fællesskab som giver ny energi. Her kan de arbejde med alt i de mange forskellige værksteder, lige fra træ og metal til keramik, glas og meget mere. Tilladt for: A.

Nye kontrakter skaber konflikt i en ostevirksomhed, og da lederen bliver myrdet, er sagen vanskelig. Alle medarbejderne har et motiv, og ingen kan udelukkes.
Medvirkende: Benedikt Beissl: Andreas Giebel, Jerry Paulsen: Peter Marton, Sophia Strasser: Katharina Leonore Goebel og Johanna Beissl: Vanessa Eckart.Desuden medvirker: Dr. Philipp Hartmann: Jakob Philipp Graf. Elisabeth Beissl: Barbara Weinzierl. Max Ruffer: Nepo Fitz.

Count down through the world's top 20 YouTube clips featuring brave human guinea pigs including: the US guy who flips cars and the Russian roof to roof jump.

I 'Bitte små hjem' rejser renoveringseksperterne John Weisbarth og Zack Griffinh rundt i hele Amerika for at hjælpe med at indrette og konstruere små drømmeboliger under 50 kvadratmeter.

Jerry og George tager en tur til Los Angeles for at finde Kramer, der forsøger at komme ind i filmbranchen. De tre fyre får imidlertid problemer, da liget af en unge kvinde findes med Kramers manuskript i hånden. Jerrys optræden går også helt i smadder, da George forstyrrer publikummerne.

Jerry Seinfeld, Jason Alexander, Michael Richards, Julia Louis-Dreyfus, Wayne Knight, Heidi Swedberg, Estelle Harris, Jerry Stiller

0

I Sportsfokus zoomer vi ind på de største aktuelle emner fra sportens verden og prøver at forstå, hvorfor de sker.

Mike får et tilfælde af Fairlane-feber, og han tager også tilbage til fremtiden i en DeLorean med Dani, da Pickers jagter Garage Gold.

Grisen.

Roiene kommer ud til en voldsom ulykke i Norra Länken. På stedet bliver han klar over, at der sidder et lille barn i en af bilerne. I Jönköping bliver Patriks tålmodighed sat på prøve, da han og hans kolleger står over for en kompliceret bjærgning.

Onkel Reje og Brille får besøg på sørøverskibet af Victoria, der skal med på skattejagt. Se om de kan skaffe en ny rejsegrammofon til Sørøver Jørgen, så de kan få guldskatten af ægte chokolade. Mød også Kong Neptun og de Sure Sokker. Medvirkende: Mads Geertsen, Brian Lykke. Instruktion: Jesper Rofelt

Bumper laver damage control til Pretzel Fest; Pieter konfronterer en gammel flamme. Instruktør: Todd Strauss-Schulson. Medvirkende: Adam Devine, Sarah Hyland, Jameela Jamil, Lera Abova. Tilladt for: A
Todd Strauss-Schulson
Adam Devine
Sarah Hyland
Jameela Jamil
Lera Abova
Flula Borg
Katharina Thalbach
Arne Fiedler
Lasse Boje Haye Weber
Winfried Peter Goos.

Bumper laver damage control til Pretzel Fest; Pieter konfronterer en gammel flamme. Instruktør: Todd Strauss-Schulson. Medvirkende: Adam Devine, Sarah Hyland, Jameela Jamil, Lera Abova. Tilladt for: A
Todd Strauss-Schulson
Adam Devine
Sarah Hyland
Jameela Jamil
Lera Abova
Flula Borg
Katharina Thalbach
Arne Fiedler
Lasse Boje Haye Weber
Winfried Peter Goos.

I Familien fra Bryggen har Linse indset at hendes livsstil må ændres. I november mistede hun sin elskede Mopper og kort tid efter blev hendes gode ven Onkel Jürgen skudt.

Jerry og George forsøger at overbevise politiet om, at Kramer er uskyldig - men Kramer selv, er endnu ikke klar over at han er eftersøgt. Det bliver begyndelsen på en frygtelig dag, hvor Jerry og George bl.a. uforvarende kommer til at hjælpe en arrestant med at undslippe.

Jerry Seinfeld, Jason Alexander, Michael Richards, Elmarie Wendel, Marty Rackham, Peter Parros

En årtier gammel mordsag spidser til, da en Texas Ranger besøger en person af interesse, som måske sidder inde med de afgørende svar.

Nogle af Storbritanniens kendteste antikvitetseksperter slår sig sammen med en række kendte i jagten på antikviteter og loppemarkedsfund. Hvilket hold kan skabe den største fortjeneste?