'90 Day: The Single Life' følger seks deltagere fra tidligere sæsoner af '90 Day Fiancé', der drømmer om at finde kærligheden igen, mens de forsøger at give slip på bagagen fra deres fortid. De medvirkende vil lære hvordan man navigerer i verdenen af onlinedating, blind dates og kæresteri. Big Ed drømmer om at finde kærligheden igen efter at have brudt med sin filippinske eks Rose. Bretagne er tilbage på datingscenen, men finder ud af, at hun har gabt over lidt for meget. Den nyskilte Fernanda er tilbage på markedet, men kæmper for at give slip på sin fortid. Molly håber, at en ny romantisk flirt vil genoprette hendes tro på mænd, mens Danielle, tre år efter sin skilsmisse, er klar til at møde en person fra sin fortid.